Питьевая вода, выпитая в определенное время, максимизирует эффективность организма.

Если правильно пить воду, вполне возможно предотвратить множество заболеваний, в связи с чем ресурс предлагает ознакомиться с очень простыми, эффективными советами и рассказать о них близким людям:

 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.

Будьте счастливы и здоровы!